Prosto z roślin

Odkryj zieloną stronę mocy!

Kilka lat temu autorka wraz ze swoją rodziną przeszła na dietę całkowicie roślinną. Zadecydowały o tym względy etyczne, a zmiana szybko zaowocowała poprawą jakości życia, lepszym zdrowiem i przypływem witalności.

Alicja Radej podpowie ci, jak:

- tworzyć proste potrawy z nieprzetworzonych, sezonowych produktów

- sycić ciało i cieszyć podniebienie, nie krzywdząc przy tym innych istot

- przygotowywać posiłki z uważnością i miłością

- nie powtarzać cudzych błędów przy przejściu na weganizm!

Weganizm to więcej niż sposób odżywiania. To filozofia, za którą stoi empatia, świadomość i prostota. Ponad 100 przepisów pozwoli ci spróbować, czy wegański styl życia jest również dla Ciebie.

Gotowi, by zrobić pierwszy krok?