Ćwiczenia jogi w domu dla początkujących
Wydawnictwo:
Data publikacji:
2014-10-28
Język:
polski
Liczba stron:
191
ISBN:
9788394083410
Praktyczny poradnik, który zawiera 10 przydatnych zestawów ćwiczeń jogi dla początkujących, m.in. praktyka poranna i wieczorna, joga dla biegaczy, czy specjalny zestaw dla kobiet.Joga dla każdego - proste i bezpieczne ćwiczenia do praktyki w domu.Ponad 250 zdjęć z opisami pozycji.O autorze: Ania Brzegowa – jestem instruktorką jogi – a raczej jogi fusion, ponieważ łączę różne inspirujące mnie style jogi i ruchu jako takiego. Prowadzę przede wszystkim zajęcia indywidualne, dopasowane na miarę potrzeb do uczestnika, za pomocą wideokonferencji Skype i na żywo. Ponadto regularnie organizuję weekendowe warsztaty i wyjazdy wakacyjne z praktyką jogi. Zapraszam na moją stronę internetową //aniabrzegowa.pl/, gdzie regularnie publikuje artykuły i filmy dotyczące praktyki jogi.
Serwis poczytajto.pl sprawdza dla Ciebie, w których księgarniach przeczytasz lub pobierzesz legalnie ebook ćwiczenia jogi w domu dla początkujących epub. Autorem książki jest Ania Brzegowa. Zdecydowanie możemy zaliczyć tę książkę do gatunku Zdrowie, medycyna. Cała książka ma około 186 stron. Ten materiał w zależności od księgarni może być dostępny za darmo lub za opłatą. Dystrybucja książki "Ćwiczenia jogi w domu dla początkujących" jest zapewniana przez legalne źródła. Nie zezwalamy na umieszczanie odnośników do darmowych wersji "Ćwiczenia jogi w domu dla początkujących" na serwisach typu chomikuj. Książka jest dostępna w księgarniach w wersji papierowej, zarówno w twardej, jak i miękkiej oprawie. E-book jest dostępny w wersji cyfrowej: epub, mobi, pdf.
